MaFia عضو جديد
الدولة : دعاء : sms : الجنس : الاقامة : اسكندرية العمل/الترفيه : طالب العمر : 33 المزاج : مخنوق من الحب عدد المساهمات : 21 نقاط : 51 السٌّمعَة : 0
| موضوع: كيف تتحدث مع الأخرين بثقة وبدون خجل ... الخميس مارس 25, 2010 5:41 am | |
| كيف تتحدث مع الأخرين بثقة وبدون خجل ...
يقول أحد الشباب الذي كان ذهنه مليئاً بالأفكار والإبداعات: شعور بالقلق يراودني كلما أريد التحدث أمام الناس، وسؤال يتكرر مراراً قبل أن اشرع بالكلام، هو: هل أتحدث أم لا؟ وهل أنا قادر على بيان ما أريده بالصورة المطلوبة؟ بمجرد انطلاقي بالكلام كنت أنسى ما أريد التحدث عنه، و يبتلّ قميصي من الخجل، ولا افهم الآخر بما كنت أريد إفهامه إيّاه.
وفيما يلي شرحاً موجزاً لطرق عملية يمكن من خلالها تقوية فن البيان وتعلّم طرق التحدث إلى الناس:
1- لا تنسى أن كل فن قابل للتعلم مع الممارسة والتدريب والتدريب.
2- إن كسب الثقة بالنفس والقدرة على التفكير بهدوء أثناء التحدث إلى الآخرين ليس أمراً صعباً كما يتخيل أكثر الناس.
3- انك عندما تتحدث أمام الناس من المفترض أن تفكر بشكل افضل لأنّ استماعهم إليك يعني تقديرهم لك وهذا أمر ينبغي أن يسعدك ويزيد من قدرتك.
4- لا تنس أن تتحدث بفرح.
5- الإحاطة بما تريد أن تتكلم عنه.
6- تخطيط لكيفية التحدث.
7- تحدث للناس وانظر إليهم وكأنهم مدينين لك وجاءوا ليتوسلوا إليك طلباً لتجديد مهلة الدفع.
8- افضل أنواع الدفاع هو الهجوم فهاجم مخاوفك وقد جاء في الأثر: إذا خفت شيئاً فقع فيه.
9- لا تعبث بملابسك، ساعتك، قلمك عندما تتحدث.
وإذا أردت أن تتحدث أمام جمهور فأليك هذه الإرشادات:
1- شدد على الكلمات المهمة واذكر الكلمات غير المهمة بسرعة.
2- غيّر طبقات صوتك أثناء الحديث.
3- غير معدل سرعتك أثناء الكلام.
4- توقّف قبل وبعد الأفكار المهمة لتوكيدها.
5- اكثر من المرطبات وقلل من تناول الطعام.
6- القليل من الملح أو نكهة الليمون ستغنيك عن الماء، وتمنع من جفاف الفم.
7- لا تبتدأ بالعجلة، فهذه هي السمة المميزة للمبتدئ.
8- استنشق نفساً عميقاً، تطلّع إلى جمهورك للحظة وان كانت هناك ضجّة توقف قليلاً حتى تنتهي ويهدا الناس.
9- استعمال الأسئلة لافتتاح الموضوع واستدراج الجمهور إلى التفكير معك.
10- هناك قول قديم يتحدث عن الممثلين، وهو يقول: تعرفهم من خلال دخولهم وخروجهم أي إلى خشبة المسرح، فحاول أن يكون ختام كلامك كلمات خفيفة ولطيفة وجميلة، واتركهم دائماً يضحكون بسعادة عندما تقول لهم وداعاً.
وياريت يكون الموضوع مفيد ليكم ان شاء الله HaLeEm
| |
|
Dr.mody عضو جديد
الدولة : دعاء : sms : تايه مش لاقى حبيبه دعائى : الجنس : الاقامة : القاهره العمل/الترفيه : طالب ب الثانويه العامه المزاج : الدردشه عدد المساهمات : 96 نقاط : 132 السٌّمعَة : 1
| |
the deadly boy عضو فعال
الدولة : دعاء : sms : اعنى يا ربى دعائى : الجنس : الاقامة : فى بيت العائلة العمل/الترفيه : طالب مجتهد العمر : 33 المزاج : مخنوق عدد المساهمات : 526 نقاط : 579 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تتحدث مع الأخرين بثقة وبدون خجل ... الجمعة مارس 26, 2010 2:55 am | |
| | |
|
tHe qUe$t 4 lOvE عضو جديد
الدولة : دعاء : sms : دعائى : الجنس : الاقامة : مصر العمل/الترفيه : طالب المزاج : اعشقها ولكن..! عدد المساهمات : 79 نقاط : 89 السٌّمعَة : 0
| موضوع: رد: كيف تتحدث مع الأخرين بثقة وبدون خجل ... الجمعة مارس 26, 2010 8:27 am | |
| | |
|